A la recherche de la "viridité"

« O si noble verdeur, qui rayonne dans le soleil / et qui luis dans la sérénité candide / comme une roue,/ toi qu’aucune excellence terrestre ne peut contenir, / tu es prise dans l’excellence des mystères divins,/ tu flamboies comme l’aurore,/ tu brûles comme l’ardeur du soleil… »

C'est en m'intéressant à Sainte Hildegarde que j'ai découvert ce terme. Il recouvre la verdeur, la force, la vitalité qui émane de la terre, notamment au printemps et le matin. Elle remplit l'homme d'énergie. Bien sûr, il ne s'agit pas d'une énième énergie ésotérique. Il s'agit de l'énergie que Dieu donne pour soutenir la santé physique et spirituelle de l'homme.

Fatiguée par diverses sollicitations hétéroclites et honteuse de ne pas mettre en pratique ce que j'apprenais en lisant des ouvrages sur Sainte Hildegarde, j'ai fini par prendre une grande décision : j'allais partir à la recherche de la Viridité!

Mais quand? J'allais faire ça quand? N'ayant pas une minute à moi, je baissais les bras d'avance.

Et puis j'ai fait une découverte fondamentale. Je me suis en effet rendue compte que la nature, la verdure se trouvaient juste devant chez moi, au tournant de ma rue et même dans mon jardin. Incroyable! Depuis toujours, elle se tenait là, gratuitement, tout prés de moi. La Viridité.

J'ai donc décidé d'aller à sa rencontre. Je n'ai rien forcé, je n'ai pas mis mon réveil à 6 heures du matin mais je suis allée à la rencontre de la Viridité chaque matin. 5 minutes, même pas. Juste le temps de respirer profondément dehors et de m'imprégner de verdure! Du coup, ce qui me paraissait hors de portée s'est tranquillement intégré à mes journées.

Les sorties matinales restent toujours l'idéal, aussi, même sans réveil, j'apprécie de me lever à 6h!

#saintehildegarde #vitalité #détente